Behoefte aan ontspanning? Aan een fijne massage, jacuzzi, zwembad of sauna? Boek dan een nachtje bij een luxe wellness hotel! Zeker in de huidige tijd...
Regelmatig yoga doen heeft vele voordelen en beginnen met yoga is dan ook een goed idee. Persoonlijk heb ik er veel baat bij omdat regelmatig last heb...
Op een gelukkige gezonde manier heel oud worden. Voor velen is het de ultieme droom. Je hebt er ook vast wel van gehoord: de Blue Zones. Vijf unieke p...
Wat kun je meer doen op Aruba dan genieten van het weer en de prachtige stranden? Wat denk je van suppen op zee, yoga op het strand of een massage ter...
Dit jaar zijn we meer in eigen land dan ooit. Geen yoga-retreat op Ibiza, geen vakantie Bali en frisse duik in een Fins meer. Omdat juist niet gezondh...
Van een lange vlucht, een harde stoel en een ruimte van aan halve vierkante meter word ik meestal niet zo vrolijk. Behalve dan van het vooruitzicht na...