Suppen, ook wel staand peddel surfen (stand up paddle), is de afgelopen jaren steeds populairder geworden, en toegankelijker ook. Je kunt nu zelf een sup-board aanschaffen en het water opgaan in binnen en buitenland. Want ook in Nederland kun je goed het water op, zeker met de juiste sup kleding. De meeste van ons gaan in de zomer suppen, maar ook dan is het fijn om speciale sup kleding te dragen. Om je te beschermen tegen de zon bijvoorbeeld. In dit artikel deel ik mijn favoriete zomer items van Protest, waaronder surf en sup kleding voor dames.

Sup kleding dames

Suppen is dus een watersport waarbij je op een bord zit of staat en je voor beweegt door midden van een peddel. Je kunt dit op een hele relaxte manier op vlak water doen, maar in Costa Rica zag ik ook iemand die over de golven 'supte'. Je kunt het op je knieën doen, staand en zelfs met de hond erbij. De oorsprong van het suppen ligt bij de lifeguards op Hawaii, die door middel van een sup de mensen in het water beter in de gaten konden houden. Staand werkt dat vele malen beter dan liggend op een board. Inmiddels is het een geliefde sport voor jong en oud.

Vroeg heb ik vooral in sportkleding op mijn sup board gestaan. Op zich werkte dat prima maar wanneer je nat wordt tijdens het suppen dan is dit toch een stuk minder aangenaam. Sup kleding is speciaal gemaakt om lekker in te bewegen, sneldrogend en tegelijk beschermend tegen de zon. Al jaren zie je me in skikleding van Protest maar inmiddels draag ik ook veel sup/surf/zwemkleding van dit merk. In dit artikel lees je meer over sup kleding voor dames.

➞ Van beginners tot gevorderd, alles over suppen
➞ SUP kopen tips

De ideale sup outfit

De ideale sup outfit is voor iedereen anders. Zit je vaak op je knieën? Dan is het fijn een lange broek te dragen, dat zit net even wat lekkerder. Wanneer je veel op het water bent in de zon is het sowieso slim om je outfit af te wisselen. Bijvoorbeeld de ene dag lange mouwen en de andere dag juist weer een lange broek. Zo bescherm je je huid het best. Een volledig pak vind ik te warm in de zomer en een bikini iets te bloot. Sup kleding voor dames moet in elk geval lekker zit (voorkom schuren), van een lichte soepel stof zijn en er het liefst ook een beetje leuk uit zien. De surf en sup kleding van Protest voldoet hier wat mij betreft zeker aan en is sinds 2020 vrij van PFC. Dit werd gebruikt om de stoffen waterafstotend te maken, het nadeel is dat de gemaakte chemicaliën niet van nature voorkomen in ons milieu, waardoor ze niet afbreekbaar zijn. Inmiddels heeft Protest dus een beter alternatief gevonden!

Sup legging 

Onlangs ben ik dus helemaal verliefd geworden op deze sup legging van Protest. Niet alleen vanwege de looks maar ook omdat deze zit als een tweede huid. De stof biedt UV-bescherming met factor 50. Daarbij is deze PFC-vrij om het gebruik van deze chemische stof zo veel mogelijk te beperken en het milieu te ontzien. Ga je op vakantie het water op? Bijvoorbeeld Zuid Afrika of Portugal (en ook het voorjaar in Nederland)? Dan kan het water aan de koude kant zijn, een sup legging zorgt ervoor dat je warm blijft.

Shirt

Boven een sup legging kun je een bikintop of je badpak dragen, maar een sup shirt biedt meer bescherming. Deze speciale shirts worden lycra’s genoemd en zijn multifunctioneel. Je kunt ze makkelijk mee naar het strand nemen en aantrekken om je te beschermen tegen de zon. Of je nu het water op gaat met een sup, gaat surfen of gaat volleyballen op het strand. Een lycra’s is voor de strandliefhebbers onmisbaar. Ze drogen snel en beschermd je beter tegen de zon dan zonnebrand.

Sup Suit

Een surfsuit is als een soort badpak: het bestaat uit één kledingstuk en wordt ook wel shorty genoemd. Je buik is sowieso bedekt en dat is fijn wanneer je vaak op je board ligt. Tijdens het golfsurfen of tijdens sup yoga bijvoorbeeld. Een suit heb je met lange en korte mouwen, met of zonder broekspijpen. De supsuits van Protest hebben allemaal een rits aan de voorkant zodat je deze zelf makkelijk aan en uit kunt doen (geen gehannes aan de achterkant dus). De suits worden gemaakt van fijnste materialen waardoor ze lekker zitten en niet zwaar zijn. Ik droeg tijdens het surfen in Costa Rica een suit met lange mouwen en deze nam in mijn backpack nauwelijks ruimte in.

Bikini of badpak

Zelf raad ik aan om onder je surf kleding in elk geval ook zwemkleding te dragen. Je kunt natuurlijk ook gewoon in je badpak gaan suppen. Bij Protest heb je groot aanbod aan zwemkleding, waarvan ook speciale surfbikini's. Deze zitten over het algemeen iets steviger en zijn wat meer bedekt. Voor het suppen zijn alle bikini's en badpakken wel geschikt. Ook ideaal is een tankini, die lang is en je dus een stuk meer bedekt, maar een klassieke halter bikini volstaat ook.

Sup schoenen

Heb je speciale schoenen nodig voor het suppen? Wat mij betreft niet, in elk geval niet in de zomer. Ga je in de winter suppen, dan uiteraard wel. Je voeten zullen op een board niet helemaal droog blijven en in de winter vriezen je tenen er anders in no-time af.

➞ Ga op zeilvakantie met De Eendracht
➞ De leukste surf spots in Europa

Sup kleding in de winter

Suppen in de winter is voor echte diehards. Zelf heb ik me er nog niet aan gewaagd, maar op een zonnige winterdag (en hoe koud zijn die tegenwoordig nog in Nederland) heb ik best zin om het water op te gaan. Met de juiste sup kleding kan dit ook prima. Zorg dat je warme schoenen draagt en een waterdicht wetsuit. Het is belangrijk dat mocht je in het water terecht komen dat je dan in elk geval zo droog mogelijk blijft en niet onderkoelt raakt. Ga dus niet zomaar in de winter het water op met je sup.

SUP accessoires

Zijn er meer dingen die je nodig hebt tijdens het suppen? In principe niet maar er zijn wel dingen die erg handig kunnen zijn. Zo heb ik een waterdicht tasje, voor sleutels en eventueel je telefoon. Een pet of zonnebril is aan te raden wanneer de zon fel schijnt en je insmeren met zonnebrand is absoluut een must. Slipper maak ik vaak ook vast aan m'n board.

Protest kortingscode

Goed nieuws voor iedereen die op zoek is naar kleding voor deze zomer! Met de code - foodtravelphotography10 - krijg je 10% korting op alle producten van Protest Sportswear, zowel op de oude als op de nieuwe collectie. Deze code is geldig tot en met 31-10-2023.

➞ Leren golfsurfen op Fuerteventura
➞ Welk ABC-eiland is het leukst?